Iesildīšanās - efekts pret defektiem


No malas var šķist, ka golfs ir mazaktīva nodarbe, kas neprasa īpašus fiziskus dotumus, - pastaiga pa pļavu, pa laikam vien pasitot uz priekšu bumbiņu. Sak, nekādai nopietnai slodzei tai nevajadzētu būt! Tomēr, lai šī pastaiga sagādātu patiesu prieku, nepieciešamas ne tikai zināmas spēles iemaņas, bet arī priekšzināšanas par sagatavošanos spēlei. Žurnāla GOLFS.lv 2006. gada aprīļa numurā "Ozo Golf Club" pro Artūra Krukova padomi par svarīgu pirmsspēles sastāvdaļu - iesildīšanos.